Zahnpflege
Zahnpasta, Bürsten, Aufheller und Mundhygiene: Studienlage, Alltagstipps und unser Vergleichstest zu Zahnaufhellern.
4 Beiträge
Alle Ratgeber →- AnzeigeVergleichstest·Zahnpflege
Zähne zuhause aufhellen: Was funktioniert wirklich? Unser großer Test 2026
Kaffee, Tee und Tabak färben, dünner Schmelz lässt gelbliches Dentin durchscheinen. Wir zeigen, warum Zähne trotz Putzen gelber werden – und welche Aufheller in unserem Test überzeugen.
- Ratgeber·Zahnpflege·9 Min.
Passende Helfer halten Ihre Zahnzwischenräume sauber
Bürstchen für offene Lücken, Zahnseide für enge Kontakte: So finden Sie die passende Reinigung und eine einfache Abendroutine. Eine Munddusche kann ergänzen.
- Studienevidenz·Zahnpflege·8 Min.
Elektrische Zahnbürsten reinigen etwas gründlicher
Elektrische Bürsten haben in Studien einen kleinen Vorsprung. Mit guter Führung und hilfreichen Funktionen lässt sich die tägliche Reinigung leichter gestalten.
- Mythen·Zahnpflege·8 Min.
Fluorid-Zahnpasta schützt – fünf Mythen im Faktencheck
Fluorid unterstützt die natürliche Reparatur des Zahnschmelzes und beugt Karies vor. Fünf verbreitete Mythen im Faktencheck – mit passenden Mengen für Kinder und Erwachsene.